今日のL-92乳酸菌

朝・・・ダノンビオ、ベーコンエッグ

昼・・・寿司(魚喜)

夜・・・ご飯、豚キムチ冷奴、煮物(がんもどき、鶏つみれ、大根、こんにゃく)

今日の変わり冷奴は、豚キムチです。豚バラ、キムチ、ニラを炒めて冷奴にのせ、卵黄とゴマをトッピングして完成。だんだん冷奴から離れてきてますがウマかったですよ。

ホームセンターのガチャガチャでポッピンアイを見つけ、買ってしまいまいた。懐かしい。昔は肌にくっつけて遊べましたが、現在のものは誤飲による窒息防止の為か小さい穴が開いていてくっつきませんでした。

アレルギー体質の改善に効果があると噂のL-92乳酸菌を含んだ健康補助食品アレルケアを購入してみました。アトピーや花粉症に効果があるそうです、楽しみですね。チュアブルタイプで味はビオフェルミンをさらに甘くした感じ。そのまま噛み砕いて食べられましたよ。