昼・・・明太子豚骨ラーメン、ブロッコリー、大根サラダ 夜・・・梅紫蘇スパゲティ、ほうれん草のおひたし、ポテトサラダ、スモークタン ずいぶん前に買ったスモークタンを発掘して食べましたよ。ちょっと消化に悪そうですが美味しくて困ってしまいますね。
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