昼・・・ご飯、ハンバーグ 夜・・・ビッグマック 昼も夜もハンバーグでハンバーグがダブってしまったぞ

昼・・・せいろ 夜・・・鮭炊き込みご飯、角煮大根、バンサンスー 久々にしっかり料理しましたよ。

昼・・・イカ天そば、コロッケ、唐揚げ 夜・・・ダブルチーズバーガーセット(マクドナルド) 会社の蕎麦は安定してまずいですね。

昼・・・ペンネ、がんもどき、魚フライ、ブロッコリー、ピーマン肉詰めフライ 夜・・・ご飯、生姜焼き タモリ風生姜焼きを久しぶりにつくりました。しょっぱいですね。

昼・・・なめこおろし、せいろ 夜・・・カレー なめこおろしはさっぱりするので、この時期のおそばにはぴったりですね。のりのアクセントも良いです。

昼・・・ピザトースト(コメダ) 夜・・・お弁当 デパートのお惣菜コーナーにおこわを選んで買える店があるのですが、安くて案外美味しいですね。

昼・・・ご飯、カレー、ブロッコリー、串カツ 夜・・・ご飯、ハンバーグ 理由はわかりませんが、串カツがすきです。ビールのつまみにしたいですね。

昼・・・サーモンといくらのクリームパスタ、ブロッコリー、鶏からあげ 夜・・・ご飯、たけのこ、鶏 うまいのですが、胃にきますね。

昼・・・豚天そば、わかめ、わかめ 夜・・・とんかつ弁当 いつたべても会社のそばはうどんに感じますね。

昼・・・カップヌードルチーズカレー、コロッケ、マカロニサラダ、ブロッコリー 夜・・・からあげ弁当 定番になりつつあります。

昼・・・マカロニサラダ、ビーフン、鶏肉グリル、春巻き、春雨サラダ 夜・・・寿司、餃子 安いワンカップ、氷をたくさん入れて飲むとスッキリ飲めました。安酒に氷、なかなか良いです。

昼・・・田舎そば、天ぷら 夜・・・チャーハン、味噌汁、おひたし 穀物が苦手な義母と妻は、田舎そばを食べると頭痛がするそうです。私は田舎そばが好きですが、いわんとすることは、なんとなくわかりますね。

昼・・・せいろそば、天ぷら 夜・・・ご飯、唐揚げ 手打のせいろです。個人的にはまあまあのデキでしたが、親方曰く延しすぎだそうです。難しいですね。

昼・・・ご飯、味噌汁、レバー、トントロコチジャン炒め 夜・・・ご飯、餃子 トントロコチジャン炒めは食堂のメニューの中でもトップにあげられそうです。ちょっと辛く、衣のついたトントロはおかずに良いです。

昼・・・熱盛り肉汁うどん、鶏肉、ブロッコリー 夜・・・ご飯、餃子、サラダ 王将の餃子は値段の割りに旨いです。ありがたいですね。

昼・・・かきあげそば、からあげ、がんもどき、ころっけ 夜・・・ご飯、ベーコンエッグ 食堂の蕎麦は、そば殻が混じったうどんですね。

昼・・・鉄火丼、味噌汁、カレー味たまご、メンチカツ 夜・・・たけのこ 旨いですが胃がやられますね。

昼・・・ご飯、カップそば、鶏肉、ハンバーグ、ブロッコリー 夜・・・うにクリームパスタ(Rintei) サ上さんのよっしゃっしゃすをヘビロテしてますが、ラップ1曲のヘビロテは厳しいものがありますね。さっさと飽きそうです。

昼・・・せいろそば 夜・・・ドリア(サイゼリヤ) 藤沢在住のラッパー、サイプレス上野さんの「よっしゃっしゃす」をFMで聞いてからはまってしまい、ダウンロード購入しましたよ。「夢ない奴には夢を見せ、夢見たやつには続きみせる」だそうです。素晴らしい…

昼・・・エビとイカのパスタ(タリーズ) 夜・・・中華丼 タリーズの店員は人懐っこい人が多いですね。

昼・・・ご飯、味噌汁、ブロッコリー、ひれかつ、ハンバーグ、玉子焼き 夜・・・ご飯、謎パスタ、焼鮭、いぶりがっこ 妻オリジナルのパスタが、ドライトマト、小柱の燻製、オリーブオイル等が調合されいて不思議な香り。生まれて初めて食べた味でした。

昼・・・カップうどん、野菜炒め、餃子、ブロッコリー 夜・・・ご飯、味噌豚 なんとなく会社の量り売りコーナーではブロッコリーを選びますが、あまり栄養はなさそうですね。

昼・・・カレーうどん、ブロッコリー、鶏肉 夜・・・せいろそば 麺類が重なってますね。

昼・・・ご飯、カップそば、串カツ 夜・・・ソーセージ、生ハムユッケ風、大根と挽肉炒め 妻がネットで話題の生ハムユッケ風を作ってくれました。つまみに最高ですね。

昼・・・チキンラーメン、ハンバーグ、ブロッコリー、そばめし、うでたまご 夜・・・ご飯、大根と挽肉炒め、ポテト炒め、ベーコン 妻の創作料理、ポテト炒め？は謎の食感でした。ごちそうさま。

昼・・・天ぷら、せいろ 夜・・・ご飯、ウインナー、ピーマン炒め ピーマンは油と相性が良いですね。

昼・・・せいろ、たらのめ天ぷら 夜・・・ご飯、豚肉とたまごの炒め、塩鯖 山菜は体の毒を流すからと、義父がしばしば食べさせてくれます。苦いものは少し苦手なのですが、健康のために感謝して食べますよ。

昼・・・巌流御膳(味武蔵) 夜・・・やきとり、ブロッコリー、しゅうまい とんかつやで、ごはん、キャベツ、味噌汁がおかわり自由といわれても、そうそう食べられませんね。ましてや仕事の合間は食べ過ぎるわけにいきません。

昼・・・カレーうどん、煮卵、ブロッコリー 夜・・・チキンカレー、タンドリーチキン、ナン 妻と食べ物の波長があっているようで、昼にカレーうどんをチョイスして家に帰ると、夕飯がインドカレーでした。怖いですね。

昼・・・ご飯、ハンバーグ、マカロニサラダ、ブロッコリー、餃子 夜・・・ご飯、味噌汁、和風ハンバーグ、塩鯖 義母と食べ物の波長があっているようで、昼にハンバーグをチョイスして家に帰ると、義母の差し入れもハンバーグでした。怖いですね。