昼・・・ミラノサンドA(ドトール) 夜・・・ご飯、もつ煮、からあげ(湯の市) ヘリコバクターピロリ菌の検査を受け、本日結果を聞いてきましたよ。陰性(感染なし)でした。この結果は嬉しい反面、長年の胃痛の原因がまた不明に戻ってしまう為、なんともいえない…

朝・・・サンドイッチ、野菜生活 昼・・・カップヌードル醤油、冷奴、納豆、大根、サラダ 夜・・・煮物、報連相の胡麻あえ 明日は、ピロリ菌の検査結果を聞きに病院へ行きます。

朝・・・サンドイッチ、野菜生活 昼・・・カップヌードルカレー、ご飯、チーズチキンカツ 鳥丼セット(はなまるうどん) うすうす気が付いていましたが、野菜ジュースには期待するほど栄養が無いようです。さらに野菜生活には砂糖も添加されているので、糖尿の…

昼・・・ソーセージセット(腸詰屋) 夜・・・シーフードドリア、エビサラダ(サイゼリア) 腸詰屋最高、週に1度は食べたい！鎌倉のが潰れてしまってショック。

朝・・・ソーセージエッグマフィンセット、野菜生活(マクドナルド) 昼・・・ネギたま牛丼、豚汁(すき家) 夜・・・パン、野菜生活 厚木のワイルドワンで、面白い商品を見つけたので購入しましたよ。シェラカップの蓋だそうです。シェラカップでご飯も炊けると…

昼・・・ご飯、納豆、焼きそば、唐揚、がんもどき、枝豆 夜・・・霜降り白菜チャンポン(リンガーハット) 最近、というか以前から食べすぎです。

朝・・・ココア 昼・・・ハンバーグ、マッシュポテト、卵サラダ 夜・・・カレーセット、鳥の唐揚(はなまるうどん) よくみると炭水化物ばかりですね。ココアは、ピロリ菌によく効くそうですが、けっこう刺激が強く胃が痛くなりますよ。

昼・・・ワッパーチーズコンボ（バーガーキング） 飲み・・・大船鳥恵 飲み・・・和民 N-06Aの動作が遅いのに辟易していましたが、酔った勢いでGalaxyに買い換えてしまいましたよ。前回、ガラケーと平行でiPhoneを買ったときはタッチパネルに馴染めずにガラ…

昼・・・カツカレー、温泉卵、きのこスープ、やきそば 夜・・・飲み(エルカリーニョ) トルティーヤうめぇｗ

朝・・・サンドイッチ、野菜生活 昼・・・ゆかりごはん、キャベツ、コーンと枝豆、おでん、揚げだし豆腐 夜・・・チゲ鍋ごはんセット(麦楽) 誘惑に負けて辛いものを食べてしまいました。明日の早朝は腹痛で起きることになりますね！

昼・・・ご飯、納豆、揚げだし豆腐、高野豆腐、焼きうどん、チキンの野菜ソース 夜・・・和風カツサンドセット(ケンタッキー) 気が付けば昼夜チキンでした。ばんざーい。

昼・・・天ぷらそば(矢秀庵) 夜・・・牛まぶし(すき家) またしても牛まぶしですよ。ブログを見た方からの反響がすごいので更に詳しく紹介。まずは牛丼を半分くらい食べ・・・ 付属の出汁とワサビ、ねぎ、山椒の実などの薬味を加えて、お茶漬け風(ひつまぶし…

昼・・・海鮮卵丼、豚しゃぶサラダ(湯快爽快) 夜・・・ベーコンエピ、野菜生活 田谷の湯快爽快に行きましたよ。コーヒーのような不思議な色のお湯でした。不思議なもので、不透明な方が効能がありそうに感じますね。とくに乳白色は良く効くイメージに見えま…

昼・・・ソースかつどん 夜・・・鮭弁当 どちらも相鉄ローゼンの惣菜コーナーでしたが、ひどくまずかったですよ。困りますね。

昼・・・スープカレー、ナン、ビーフン、和風スクランブルエッグ、タンドリーチキン 夜・・・醤油ラーメン(ら塾) 飲み・・・Double Doors 飲み・・・Camp 今夜は、S木さんと飲みでしたよ。ときには男同士静かに渋く飲むのも良いですね。注文していたカエルの…

朝・・・サンドイッチ、野菜生活 昼・・・チキンストロガノフ、温泉卵、余り物小皿、ご飯 夜・・・ダブルチーズバーガーセット(マクドナルド) 朝、車が凍結していましたよ。 外が見えません。出発までにだいぶ時間がかかってしまいましたよ。冬は恐ろしいで…

朝・・・モーニングセット(デニーズ) 昼・・・天丼ご飯半分、味噌汁、納豆 夜・・・焼肉(駒形屋) ひさびさに焼肉ですよ、駒形屋はうまいですね！

朝・・・パン、サンドイッチ 昼・・・・サラダ、ミニマーボー丼、カップヌードル塩 夜・・・寿司(すし兵衛) 夜になって雪が降り始めましたよ。積もってますね。明日まで降り続けば軽い災害ですね。会社が休みになると面白いのですが！

昼・・・カツカレービジネスクラスチーズウインナートッピング(ゴーゴーカレー) 夜・・・牛まぶし、健康セット(すき家) ニュースサイトで診てきになっていた すき家の牛まぶしをやっと食べられましたよ。牛丼にだし汁をかけて食べる、ひつまぶし風のフードで…

朝・・・サンドイッチ、野菜生活 昼・・・カレーコロッケ、温野菜サラダ、野菜炒め、かきたま汁、ペンネサラダ、鮭 夜・・・寿司(半額) 一日を終えてみると、けっこうヘルシーでしたね。ビタミンを摂取したいので、昼は積極的に野菜をチョイスしていますよ。…

昼・・・キャベツ、サラダパスタ、がんもどきと大根の煮物、あんかけ春巻、ロールキャベツ、きのこスープ 夜・・・野菜たっぷりちゃんぽんセット(リンガーハット) 食堂で、色まで同じ時計(スントヴェクター)をしている人を見かけました。王道を選んだので、…

昼・・・麦ジュース、枝豆(湯快爽快) 昼・・・かきあげそば(湯快爽快) 夜・・・しゃけ弁当 昼からスーパー銭湯でくつろぎましたよ。渋い休日ですね。働き盛りの男性が、月曜の昼からビールを飲んでると、ダメな無職みたいに見えるのでしょうね。生まれて初め…

朝・・・サンドイッチ、野菜生活 昼・・・カツカレー、サラダ 夜・・・ダブルチーズバーガーセット、チキンナゲット(マクドナルド)

朝・・・サンドイッチ、野菜生活 昼・・・カップ麺、豚天、ちくわ天 夜・・・半バラ塩肉大盛り冷やしたぬき関西風(里のうどん) 久々に里のうどんで食事をしましたよ。やはり感動的な味ですね。今後、一生ひとつの店を使うように言われたら、まよわず里のうど…

朝・・・おにぎり 本日は、幻の滝 早戸大滝の氷瀑を見物しますよ。たまにはピークハントを目的としないゆったりした行程も楽しいですね！まずは、早戸川沿いの林道を進みます。日陰は凍っていて危ないですね。 準備完了。沢沿いなので、沢への転落に備えて防…

朝・・・おにぎり、サラダ、野菜生活 昼・・・鉄火巻き、コンソメスープ、サラダ、コロッケ、ヤングコーン、えだまめ 夜・・・ちゃんぽん(リンガーハット) 会社でムカつくことがありましたが、家にかえったら注文していた時計が届いていました。プラスマイナ…

朝・・・サラダ、サンドイッチ、野菜生活 昼・・・豚しゃぶサラダ、キャベツ、オクラ、もやしのナムル、ハンバーグ、メンチカツ、寿司 夜・・・チョレギサラダ、カニ風味サラダ、ブルーベリー、ビタミン剤 夜食・・・ヒメウズラ 嘘です。ウズラは食べません…

昼・・・ご飯、納豆、コーン、マッシュポテト、チキン、レバー 夜・・・クラシックチーズバーガー、オニオンリング(フレッシュネスバーガー) 朝から左目がもやっとするなと思っていましたが、左右順番に比べてみたところ、明らかに左目の視力が落ちていまし…