朝・・・サンドイッチ、野菜生活 昼・・・アジフライ、鳥つみれの煮物、シュウマイ、ご飯、納豆 夜・・・半バラ塩肉大盛りセット冷しタヌキ関東風 お昼の色合いの悪さをみてハッと気がつきましたが、今日はほとんど野菜を食べていません。小気味良いまでの見…
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