朝・・・野菜生活 昼・・・ざんぎ定食(串鳥) 夜・・・煮込みカツ定食(おふくろの味) 朝こそヘルシーなものの、昼夜とヘヴィな定食が続いてしまいましたよ。ザンギうまいです。現在の住まいに体重計が無いのですが、赴任から戻って自宅で体重を計るのがすこし…