朝・・・野菜生活 昼・・・ジャンボチキンカツ定食(串鳥) 夜・・・醤油つけ麺(山岡家) 両手で描くYの字は、世界共通の救援信号です。「Yes,I need help!」 今日は晴れてポカポカ陽気だったので、ふだん地下で移動する道を地上にかえてみました。いつも食事を…