朝・・・野菜生活 昼・・・ステーキ、ご飯(ペッパーランチ) 夜・・・ゴマネギうどん、天ぷら(はなまるうどん) ひさびさにはなまるうどんを食べましたよ。うっかり温かいのを注文してしまいましたが、この時期は冷たいのをツルっといきたいところですね。そう…