朝・・・パン、ソーセージ、ダノンビオ 昼・・・サンドイッチ 夜・・・ざるうどん、てんぷら、ほうれん草のおひたし(映像紛失) 仕事がキツかったので、ご褒美にビールですよ。ひさびさのセンチュリーブレイクです。 イェーヴァーピルスナー、帝国IPAが終わっ…