朝・・・パン、ベーコンエッグ 昼・・・味噌かつ丼、味噌汁、ほうれん草 夜・・・ご飯、とん汁、豆腐と白身魚の揚げ物、びんちょうまぐろ刺身、真アジ刺身 スーパーでタイムセール半額の刺身を買って食べてみましたよ。考えたらナマモノはめったに食べません…
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