朝・・・パン 昼・・・ご飯、小松菜となめたけおろし、唐揚げ 夜・・・ビーフカレー 夕飯、ビーフシチューを作ろうと、牛肉を買い込みましたが、買い置きしていたと記憶していたデミグラスソースが無くなっていて、カレーに変更になってしまいましたよ。気が…
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