朝・・・パン、コーン入りスクランブルエッグ 昼・・・ソーセージエッグマフィンセット(マクドナルド) 夜・・・ご飯、味噌汁、コーンとほうれん草の塩炒め、イカの醤油漬け、なすの揚げ浸し お昼、またしてもマックを食べてしまいましたよ。健康には良くない…