朝・・・タマゴサンド、ツナサンド 昼・・・タマゴサンド、ツナサンド、キャベツ、からあげ、ペンネ、イモサラダ、ブロッコリー 夜・・・ニクサラダ、ニクサラダ、エビサラダ(サイゼリヤ) 今日は、ひごろ不足しがちな生野菜を食べましたよ。青虫になった気分…