朝・・・BTサンド 昼・・・ざるそば、ブロッコリー、煮玉子、大根 夜・・・玄米、味噌汁、もやしのナムル、鶏唐揚げ、冷奴ねぎ塩のせ お昼、ざるうどんを食べるつもりでしたが、気が付いたらざるそばを注文していました。風邪薬でぼんやりしていましたね。
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