朝・・・ハムサンド 昼・・・野菜たっぷりタンメン 夜・・・ご飯、納豆、かまぼこのかきあげ、豚生姜焼き、味噌汁 苦手だった味噌汁が上手になってきました。いま思うと味噌の量が多すぎたり少なすぎたり、出汁が足りなかったりがマズい原因だったようですね…
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