朝・・・チーズトースト 昼・・・カップヌードル醤油、サラダ 夜・・・16穀米、味噌汁、レンコンのきんぴら、キュウリの味噌漬け、カブの味噌漬け、カブの浅漬け、茄子の南蛮漬け、鮭、鶏肉のケチャップ炒め、めかぶ 昨日からあまり代わり映えのしないメニュ…