朝・・・チーズベーコンエッグバーガーセット(ファーストキッチン) 昼・・・ご飯、味噌汁、鳥つくねのふくめ煮 夜・・・ご飯、味噌汁、ほうれん草のごま和え、鮭カマ、厚焼き玉子、白菜の浅漬け、あさりの佃煮 妻が夕飯にと買ってきた鮭のカマ、油が乗ってい…