朝・・・磯部巻き 昼・・・ざるうどん、鳥天、軍艦巻き 夜・・・ご飯、笹かまぼこ、鮭、たらこ、サラダ、牛肉のすき焼き風 昼食のめんつゆを豪快に浴びてしまいました。シャツ、ジーンズ、下着が濡れてしまい焦りましたよ。においも強くかゆかったので、大急…
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