朝・・・マルゲリータ 昼・・・カツカレー 夜・・・ご飯、味噌汁、きんぴらごぼう、えだまめ、スクランブルエッグ、豚肉を蓮根で挟んだもの 根菜の中でも蓮根は歯ごたえもよくおいしいですね、夕飯はハンバーグと紫蘇を蓮根でサンドイッチしたものでした、お…
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