朝・・・いちごみるくワッフル 昼・・・玄米、味噌汁、漬物、鳥ササミポン酢 夜・・・エビドリア、サラダ 昨日から寒いですね。通勤はスーツなので躊躇しますが、ダウンジャケットにニット帽を装備してしまいましたよ。
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