2014-07-06から1日間の記事一覧

今日で二日目

朝・・・断食昼・・・断食夜・・・断食二日間の断食を終えました。さすがに二日目は空腹を頻繁に感じ、つまらないことでイライラしますね。禁煙とそっくりです。これで健康になるのか謎です。すぐに戻るでしょうが、体重は3kg減でした。