朝・・・たこやき 昼・・・春巻き、チキン香草焼き、ブロッコリー、ビーフン 夜・・・ご飯、納豆、だしのせ冷奴、ほっけ ひさしぶりにほっけを食べました。おいしいですね。羅臼産の巨大なのがいいのですが、レンジに入らないですね。
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