朝・・・サンドイッチ 昼・・・ご飯、味噌汁、納豆、天ぷら 夜・・・ご飯、シチュー、秋刀魚 秋刀魚がおいしいですね。今日は激しい台風の中出勤で辛い思いをしましたが、夜は涼しくなり秋刀魚も食べてしっかり秋を感じました。
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