朝・・・ソーセージパン 昼・・・力うどん 夜・・・ご飯、塩鯖、いり卵、納豆、味噌汁 健康診断の結果が戻ってきました。長らく脂肪肝で肝機能に悪評価をもらっていましたが、今回改善しました。結婚して外食が減り、そばも多く食べているので健康になったの…
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