朝・・・ご飯、納豆、味噌汁、出し巻き卵、ほうれん草とベーコン炒め 昼・・・かけそば 夜・・・カレー、だし 寒くなるとかけそばが嬉しいですね。しっかりした手打そばなので、伸びるのが早く、食べるのが忙しいです。
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