昼・・・ご飯、ポークチャップ、やきそば、焼き鳥 夜・・・かつ重 ケチャップが苦手なのでポークチャップはあまり好きではないようです。

昼・・・ナスミートソース、パン、メンチカツ 夜・・・鮭炊き込みご飯、鶏唐揚げ、ポークビーンズ 唐揚げは評判よく、もりもり食べてくれました。

昼・・・ご飯、餃子、コロッケ、ユーリンチー 夜・・・鮭炊き込みご飯、餃子 娘には炊き込みご飯の評判が悪く、一口も食べてくれませんでした。

昼・・・ご飯、豚肉とザーサイの細切炒め、から揚げ、春雨サラダ 夜・・・カツ丼 食堂の豚肉とザーサイの細切炒め、どうみても筍でした。表示を間違った？

昼・・・カップ蕎麦、ピーマン肉詰めフライ、魚とイカフライのマリネ、肉団子 夜・・・キャベツと豚肉のスパゲティ やや疲労がたまってきました。ときには休息したいですね。

昼・・・せいろ 夜・・・酒 加藤モータースイチ押しの日本酒を頂きました。さらっとして実に旨い日本酒でしたよ。

昼・・・せいろ 夜・・・カレー ココイチ風のカレーを作りました。野菜は細かく刻んで溶けるまで煮詰め濾します。旨みがカレーのスープにうつって旨いですね。

昼・・・とんこつラーメン 夜・・・ご飯、唐揚げ、大根おろし 大量の大根おろしを食べました。ちょっと辛くてはずれでしたよ。

昼・・・カップヌードル、唐揚げ、ブロッコリー、混ぜご飯 夜・・・スパゲティミートソース 夜は冷凍ミートソース、なかなか旨かったです。

昼・・・ご飯、とんかつ、なめたけおろし、なめたけおろし 夜・・・ご飯、お好み焼き で、でたーw お好み焼きをご飯のオカズ奴ーwww

昼・・・ご飯、しゅうまい、わかめ、ブロッコリー、カップヌードルカレー 夜・・・焼肉丼 うっかりカップヌードルです。塩分取りすぎですね。

昼・・・フライドチキン(ケンタッキー) 夜・・・お好み焼き、ポテトサラダ 娘がもりもり食べてくれるので、今日もお好み焼きでした。野菜たっぷりですよ。

昼・・・田舎蕎麦、天ぷら 夜・・・ポテトサラダ 妻がジャーマンポテトを食べたいといったので作ることに。圧力鍋でじゃがいもを下ごしらえしたところ、加熱時間がながかったようでマッシュポテト状になっていました。同じ材料でポテトサラダを作ってみたと…

昼・・・せいろそば 夜・・・ご飯、手羽大根、出汁巻卵 そば屋が忙しい日は、たったまま食事をとることも多く、なかなか撮影できませんね。だいたい調理場で携帯をいじってるのは不潔ですし。

昼・・・海鮮チャーハン、串カツ 夜・・・スパゲティミートソース 独身時代のおさらいのような調理が続いています。ミートソースはまずまず失敗しない上に冷凍保存が容易なので良いですね。

昼・・・TKG、鶏天 夜・・・ご飯、キムチ抜きキムチチゲ チゲ自体が鍋をあらわすのでチゲ鍋というとおかしいそうです。出汁にアサリを使うとそれっぽくなります。キムチもアミノ酸豊富でよいのですが、いかんせん辛すぎますね。

昼・・・ご飯、カップそば、マカロニサラダ、鶏から揚げ、麩と野菜炒め 夜・・・ご飯、カルビ焼肉 つわり真っ最中で食べられるものがほとんどない妻ですが、カルビはちょっと大丈夫だそうです。普段食べないのに不思議ですね。

昼・・・ご飯、ブロッコリー、きゅうり、魚フライ、やきそば、たまご、しゅうまい 夜・・・TKG 昼のチョイスが闇雲でした。

昼・・・和風ハンバーグ、野菜炒め、ブロッコリー、チキン、ポテト、ご飯 夜・・・焼肉(羅生門) 黒毛和牛です。普段はランチ利用の羅生門、夜はちょっと高いですが美味しいですね。

昼・・・たこ焼き 夜・・・お好み焼き 娘が体調悪く固形物をあまり食べないのですが、たこ焼きをもりもり食べたので夕飯は野菜をFPで細かく刻んだお好み焼きにしました。しっかり食べてくれましたよ。

昼・・・豆カレー、コロッケ 夜・・・鶏炊き込みご飯、鮭ホイル焼、茄子揚げびたし 茄子と油の相性は良いですね。

昼・・・ご飯、ナポリタン、ブロッコリー、唐揚げ、茄子 夜・・・鶏炊き込みご飯、出汁巻きたまご、味噌汁、ピーマンのきんぴら 妻が悪阻のため、だしまきは出汁抜きで焼きました。出汁無したまごですね。

昼・・・ご飯、餃子、ブロッコリー、ささみフライ、ポテトサラダ 夜・・・たこ飯、味噌汁、野菜炒め 残ったたこ飯を消費、なかなかうまいですね。

昼・・・せいろ 夜・・・タコ飯、あさりの味噌汁、サラダ タコ飯を作ってみました。タコ、生姜を刻んだものを出汁、醤油を加えた水で炊飯するだけのものです。たいへん美味しいのですが、味がまったくの予想通りで面白みがありませんでしたよ。

昼・・・テリたまバーガー(マクドナルド) 夜・・・のり弁(ホモ弁) マックの照り焼き系は甘すぎて厳しいですね。みりん風味が強すぎます。そば屋で働いている最中、小腹がすくとそばを食べますが、最近のブームは冷たいかけ汁で食べるそばです。爽やかで、こ…

昼・・・おにぎり 夜・・・シウマイ弁当(画像失念) 遺伝にかかわる、いわゆるDNAは、父母から均等に受け継ぎまずが、細胞の中のミトコンドリア(活動エネルギーに関係する細胞小器官)のDNAは、母から娘には100%受け継がれるそうです。娘、妻、おばあちゃん、…

昼・・・せいろ 夜・・・フライドチキン(ケンタッキーフライドチキン) 妻は、悪阻で二度の入院。妻の母は悪阻で長期入院、妻の祖母も悪阻に相当苦労されたとか。悪阻が重い体質というものがあるとするならば、脈々と遺伝しているようにみえますね。私たちの…

昼・・・ご飯、味噌汁、唐揚げ 夜・・・焼き鳥 第二子を授かりました。まだ三ヶ月です。家族が増えるのはうれしいことですね。流石に二度目ともなると、家族もみな淡々としていますが、体質的に悪阻が重い妻は、既に辛そうです。第一子では二度の入院でした…

昼・・・そば（画像失念） 夜・・・カツカレー(ホットモット) ホットモットのカレーはいまいちでした。コスト面、味覚面からも選択肢は唐揚げのみですね。

昼・・・ご飯、ハンバーグ 夜・・・ビッグマック 昼も夜もハンバーグでハンバーグがダブってしまったぞ