今日のヘルシーフード

朝・・・サンドイッチ、野菜生活

昼・・・ご飯、納豆、オクラとトマトのサラダ、ちくわ磯辺揚げ、切り干し大根

夜・・・キムチ牛丼、豚汁、おしんこ(すき家)

お昼は、近年まれにみるヘルシーメニューでしたね。ただし、ぜんぜん食べた気がしませんでしたよ。今年初めて、カキ氷を食べました。ちょっと甘すぎて喉が渇くので、もう少し甘さを控えてもらうとウレシイですね。