今日の海


朝・・・野沢菜わさびおにぎり、野菜生活



昼・・・バラ塩丼肉大盛りセット冷やしタヌキ関東風(里のうどん)



夜・・・酒、つまみ



朝、セブンイレブンの新作、野沢菜わざびおにぎりを食べましたよ。わさびの風味と野沢菜の歯ごたえがとてもよく、北海焼鮭以来の感動でした。定番商品になってくれるといいですね。休暇を利用して、トレーニングしてきました。足底に負荷をかけないで心肺と全身を鍛える為、砂浜や海中を歩いたり泳いだりしましたよ。けっこう疲れますね。夕方から寝たり起きたりでパン等つまんでいたら夕飯を食べられなくなりましたので、軽く飲んで終了です。