今日のカレー


朝・・・サンドイッチ、野菜生活



昼・・・グリーンカレーレッドカレー、ナン、バターライス、からあげ、かきたま汁



夜・・・サラダ、野菜生活、おにぎり



お昼のカレーが辛かったので、今夜あたり腹痛で起きることになりそうですね。辛いものは好きなのですが、中年になってから腸が弱ったようで、食べると必ずひどい腹痛になります。悲しいですね。