今日のマーガリン

朝・・・パン、トマト

昼・・・かけうどん、かきあげ、えび天

鶏つみれの煮物味噌仕立て(鶏つみれ、ちんげん菜、おあげ、ちくわぶ)、冷奴

家人が居なくなりしばらく経ちますが、冷蔵庫に残されたマーガリンの処理に困っていますよ。マーガリンには、トランス脂肪酸が多く含まれますので、なるべく食べたくないですね。