今日の消化によい

朝・・・おかゆ

昼・・・パスタ、カレーコロッケ、温野菜、肉じゃが

夜・・・おかゆ、味付けもやし、温野菜サラダ、しゃけ、たらこ

ウイルス性胃腸炎にかかった妻に付き合い、消化に良いものを食べていますよ。私も胃が丈夫なほうでないので、おかゆや消化によいた食べ物は歓迎なわけです。