2013-12-10 今日の塩分 昼・・・ご飯、味噌汁、煮物 夜・・・ご飯、味噌汁、さばみりん、鶏ハンバーグ 特に血圧は高くありませんが、高血圧の家系です。食堂の味噌汁が辛すぎるのでお湯で薄めて飲むことにしました。少し残せばいいですね。