2014-02-14 今日の固形物 朝・・・おかゆ 昼・・・おかゆ 夜・・・うどん 固形物を食べると、とたんに力が沸いてきますね。同じカロリーでも液体になっている糖で摂取するのと、噛み砕いて摂取するのは、まるで違いそうですよ。