朝・・・りんご 昼・・・かけうどん、山菜オプション、寿司 夜・・・アボカドローストチキンサンド、ベイクドポテト(サブウェイ) 少し炭水化物が多いような気もしますが、比較的ヘルシーな一日でしたね。しばらくぶりにサブウェイでサンドイッチを食べました…