朝・・・バナナ 昼・・・納豆2つ、ご飯、生卵、豚焼肉 夜・・・カレー、わかめうどん、ゲソ天、エビ天(はなまるうどん) 朝からバナナで気分はブルーですよ。食べていて思いましたが、バナナのでんぷんは生で消化できないのではないでしょうか？そうでなけれ…