朝・・・サンドイッチ、野菜生活 昼・・・ご飯、納豆、天ぷら 夜・・・わかめうどん、天ぷら 2ヶ月程かかりましたが、北のグルメ紀行で蓄えた体重が、出発前の水準に戻りましたよ。食堂での昼食と、定期的な登山が良い効果を生んでいるようですね。この調子…
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