朝・・・サンドイッチ、野菜生活 昼・・・寿司(無添くら寿司) 夜・・・ハイボール、つまみ 今日も体力作りの為、プールを歩行してきましたよ。はじめた頃は1キロの道のりがつらかったですが、あまり負荷にならなくなってきましたね。泳いだり距離を増やした…
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