2010-08-16 今日のプール 朝・・・サンドイッチ、野菜生活 昼・・・寿司(無添くら寿司) 夜・・・ハイボール、つまみ 今日も体力作りの為、プールを歩行してきましたよ。はじめた頃は1キロの道のりがつらかったですが、あまり負荷にならなくなってきましたね。泳いだり距離を増やしたりを考えないといけません。近所のセレブ奥様から生肉を頂戴したので、夜は炭であぶってみました。シュガーレディーの牛肉はなかなかおいしいですね。