朝・・・野菜生活 昼・・・ご飯、納豆、味噌汁、温野菜サラダ、鳥天 夜・・・野菜生活、サンドイッチ 回復に時間がかかってしまいましたが、風邪気味が改善されましたよ。周囲ではかなり風邪が流行っていますね。タバコをやめてから、風邪を引きにくくなりま…
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