朝・・・サラダ、サンドイッチ、野菜生活 昼・・・豚しゃぶサラダ、キャベツ、オクラ、もやしのナムル、ハンバーグ、メンチカツ、寿司 夜・・・チョレギサラダ、カニ風味サラダ、ブルーベリー、ビタミン剤 夜食・・・ヒメウズラ 嘘です。ウズラは食べません…
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