朝・・・ローストポークとタマゴのサンドイッチ 昼・・・メンチカツ、ソーセージ、ナン、バターライス、キーマカレー、野菜カレー 夜・・・大根と白菜のポトフ、豆腐とキュウリとトマトのサラダ 夜は炭水化物を控えた方が痩せるというので、今夜は食べないで…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
