朝・・・パン、スクランブルエッグ、オレンジジュース 昼・・・山菜うどん、厚揚げ 夜・・・謎の煮物(小松菜、おあげ、豚肉、ちくわぶ) いままでちくわぶはおでんのタネだと思っていましたが、煮物に入れると嬉しいアクセントになりますね。昨日のあまった材…
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