朝・・・ハムサンド おやつ・・・ホットドッグ(タリーズ) 昼・・・巌流御前(味武蔵) 夜・・・ご飯、豚しゃぶマリネ 久しぶりに豚しゃぶマリネを作りました。簡単で美味しいのがいいですね。大まかな作り方は次の通り。豚しゃぶの豚肉を塩を入れた鍋でさっと…