朝・・・カップヌードルしょうゆ 昼・・・せいろそば250g 夜・・・せいろそば300g、ギョク揚げ玉、きんぴらごぼう 義父に教わって、ほとんどアシストを受けながら初めてそば打ちをしてみました。パスタ、うどんの製麺は経験がありましたが、そばはそれらより…