朝・・・おかゆ 昼・・・かけうどん 夜・・・ご飯、味噌汁、太刀魚、トマト、きゅうりと竹輪炒め、ベーコンとほうれん草の卵炒め今日は、断食からの回復食でした。食事をすると元気が出ますね。断食明けは、禁煙当初と同じように味や匂いの感度が良くなって…
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