今日の快方

朝・・・野菜生活、メロンパン、枝豆

昼・・・冷しゃぶうどん、ネギトロ丼(夢庵)

夜・・・海鮮ドリア、ほうれん草とベーコンのソテー(ジョリーパスタ)

体調は完全に回復しました。日頃のヘルシーな食事と健康的な生活で免疫力も高まっているのですね。よかった。以前は風邪を引きやすく年中風邪薬を飲んだり医者に通ったりしていましたが、当時に比べるとだいぶ健康になりましたよ。