今日の兵糧

朝・・・サンドイッチ、野菜生活

昼・・・カップ麺、ご飯、高菜

夜・・・チャーハン、餃子(古久家)

今日も、炭水化物のオンパレードですね、おいしいですが健康が気遣われます。最近、1〜2本のハイボールを飲んでいるのですが、てきめんに体重が増えてきましたよ。ストップしないといけませんね。