今日の飽食

朝・・・ハンバーガー、野菜生活

昼・・・ご飯、カップヌードル(カレー)、しらすおろし、なめこおろし、ちくわ磯辺あげ

夜・・・おにぎり、野菜生活

大根おろしは好物ですが、食べたあとにげっぷが出て困りますね。大根に含まれるアミラーゼという酵素が頑張り過ぎてしまうのが原因だそうです。