今日のアレルゲン


朝・・・桃



昼・・・五穀米、納豆、夏野菜とハンバーグ



夜・・・300gステーキ、マッシュポテト


いままで気になりませんでしたが、最近桃を食べると喉が痒くなる事に気がつきました。調べると口腔アレルギーというのがあって、バラ科のモモ、リンゴ、ナシ、サクランボ、イチゴ等で発生しやすいそうです。そういえば花粉症もちのアレルギー体質だ。なんということでしょう。大好物の桃ですが、少し控える必要がありそうですね。