今日の衝撃的な写真


朝・・・ハム、チーズ、きゅうりのサンドイッチ



昼・・・かきあげ、なす天ぷら、ざるうどん



夜・・・そうめん冷し中華風、からあげ、枝豆、きんぴらごぼう



今朝、体重を測定したところ、ピーク体重から10kg減少していました。画像は、札幌赴任で激太りしたときのもの。顔が丸いです!



10kg少ない今夜の画像、激太ったオヤジが太ったオヤジ位にレベルダウンした感じですが、まだまだ減らせそうですね。ちなみに現在の体重、身長はかわらずで20歳の頃からは20kg多いです・・・。